Artículos/Escuela de Padres

Superar los celos ante un hermanito.

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Como cualquier familia puede atestiguar, los celos entre hermanos son una parte normal de la convivencia. Es una cuestión de tiempo que los pequeños lleguen a asimilar las emociones que les suscita la llegada de un nuevo miembro de la familia: miedo ante la nueva situación, dolor ante la pérdida de su anterior estatus… En la mayoría de casos, los pequeños son capaces de superar esta fase en cuestión de tres a seis meses, pero en otros casos puede llevar más de un año.

¿Cómo podéis ayudar a vuestro hijo/a a superarlo?

Lo fundamental es procurar comprender a vuestro pequeño. La llegada de un hermano puede suponer fuertes cambios en su vida o en cómo ellos la perciben. Podemos decir que es comparable a otros cambios en la familia como es la pérdida de un ser querido. Existe, por tanto, un periodo de asimilación de esta nueva situación que cada niño vivirá de un modo y en un tiempo determinado. Partiendo de esta comprensión se pueden seguir pautas como:

  • Es frecuente la presencia de conductas regresivas (pedir biberones, episodios de incontinencia…) o conductas inadecuadas (negarse a comer, probar los límites de los padres…) Dichas conductas buscan, entre otros objetivos, dar respuesta a su malestar emocional o enfado. Lo normal es que estas conductas se reduzcan si:
      • Ayudamos al niño/a a expresar sus emociones: bien hablando de ello con libertad o bien mediante dibujos, o movimientos que le ayuden a expresar lo que está sintiendo.
      • Evitamos el castigo continuo. En ocasiones el castigo lo que hace es aumentar más las conductas. Es mejor ofrecerle alternativas y recompensar las buenas conductas.
      • Dejamos muy claras las normas de casa. El niño debe saber en todo momento lo que es aceptable y lo que no, así como las consecuencias de sus actos.
      • Mantenemos los hábitos y rutinas de antes del nacimiento. Así por ejemplo los hábitos de acostarse, si antes le contábamos un cuento se debe intentar respetar para dar continuidad y seguridad, no es el momento de más cambios.
  • Otro de los aspectos que ayudan a superar estas emociones es cuidar el vínculo entre los hermanos y con nosotros mismos.
      • Ayuda que les hagamos sentir importantes, dedicarles a cada uno su tiempo y presentarles como un ejemplo ante el/la recién llegada/o
      • Debemos asegurarnos de que cada niño tiene un papel importante dentro de la familia. A veces basta un simple comentario como “me encanta este dibujo que has hecho” o “me gusta cuando me haces reír..”
      • Fomentar el vínculo con el nuevo hermanito/a. Enseñarle cómo debe de cuidarlo, cómo puede interactuar con el bebé.. siempre bajo nuestra supervisión. El hecho de pasar tiempo con su hermanito/a mejora su relación.

En todo caso debemos tratar de mantener una actitud positiva y dialogante con nuestros hijos/as a pesar de las dificultades. Ayuda pensar que los sentimientos son como los brazos o las piernas, no los elegimos, nos vienen dados, pero sí que somos responsables de ellos.

Y sobre todo, hay que tener presente que esta fase de los celos PASARÁ.

A continuación incluimos un listado de cuentos para leer con nuestros hijos que abordan el tema de los celos y las relaciones entre hermanos. El empleo de este material presenta una serie de ventajas: como su atractivo para los niños, la motivación para hablar de este tema con ellos y la posibilidad de dedicar un tiempo de calidad cuando más lo necesitan. (Fuente del listado: Revista Crecer Feliz)

¿Me quieres o no me quieres?

Lola ha tenido un hermanito y va a verlo por primera vez. A partir de ahora van a cambiar muchas cosas en casa. Lo que aún no sabe Lola es que el cambio, aunque en principio no lo parece, va a ser a mejor… (Ed. Corimbo, 6 €)

Ana no quiere crecer

Cuando su madre volvió del hospital con Berta, Ana estaba muy contenta. Lo malo llega cuando tiene que ir al colegio. Ella se va y su hermanita y su madre se quedan juntas, ¿podrá soportarlo? El cuento incluye orientaciones psicológicas para que los padres sepan cómo tratar los celos del primogénito. (Ed. SM, 7,10 €)

Cuando estoy celoso

Este libro explica que conejo siente celos y por eso hace tonterías. En realidad no tiene por qué hacerlas, ya que él es alguien muy especial para los que le rodean y no debe compararse con nadie. Incluye pautas orientativas para ayudar a los padres a afrontar los celos entre sus hijos. (Ed. SM, 7,25 €)

¡Yo soy el mayor!

Genaro es un sapo que vive cerca de una charca. Sus padres apenas le hacen caso porque es el mayor de los hermanos, grande, fuerte y decidido. Genaro no está nada contento con esta situación y pide al Mago Sapiondo que haga realidad su mayor deseo. (Ed. SM, 10,25 €)

El mediano

Pedro es el hijo mediano. A veces le gustaría ser el mayor y otras veces el pequeño, pero no, él es el del medio y está muy harto de esta situación. La historia empieza regular, pero al final termina bien, ya que Pedro consigue sentirse mucho mejor. (Ed. La Galera, 4,50 €)

Imágen vía: cafepress

¿Os ha resultado útil? Gracias por vuestros comentarios!!

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